sábado, 19 de abril de 2014

El plan

Son las 8:30. Escucho música por un oído mientras por el otro oigo mis pisadas y mi respiración acelerada. No es una mañana especialmente fría pero voy con mis pantalones cortos de correr y la camiseta técnica de una carrera, por lo que me cuesta un poco entrar en calor. Mis ojos reaccionan ante la súbita luz del sol que me alcanza tras pasar un árbol. No he desayunado y se nota, mis piernas no tienen energía pero continúan su constante vaivén. "Mi cuerpo es una maquina"  me repito una y otra vez.
Un rato después estoy desayunando y pensando en mis cosas cuando se cruza por mi mente prepararme para correr un maratón.  Me da bastante miedo al principio,  después pienso, ¿por qué no?. El problema es que cuando te planteas un reto tan grande,  no hay que abordarlo de lleno. Es mejor ir pensando en lo que puedes hacer y sobre todo no tener prisa. Así que sin haberme duchado todavía, enciendo el ordenador, me meto en la página de myasics.com e introduzco mis datos. Mi reto actual: preparar una media maratón.  
Me veo bastante capaz de terminar una media maratón así que es por donde voy a empezar. El entrenamiento que se me propone consta de 4 días de entrenamiento comenzando con 5-8 kilómetros en la primera semana, muy bien. 
Hago mis primeros 5 kilómetros con ilusión y más rápido de lo que me marca el plan. Un día de descanso y el jueves hago 8 kilómetros.  Me cuestan un poco más por la distancia y sobre todo el calor que se presenta ya en este mes de abril. Termino contenta. Al día siguiente me toca descanso y lo agradezco porque noto las piernas muy cansadas, ¡hacia mucho que no tenía agujetas por correr! 
Hoy es sábado y me toca correr otros 5 kilómetros, pero el día está tonto, con nubes y amenaza de lluvia por lo que creo que me voy a divertir. 
¿Cómo no me va a gustar correr?

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